2025年广西全民健身志愿服务活动走进钦州

　　中新网广西新闻11月6日电（黄红平）11月4日，以“奋进新征程 运动促健康”为主题的2025年广西全民健身志愿服务活动暨第十届广西万名全民健身志愿者服务百县千乡万村活动（钦州站），在钦州市体育馆进行。

主办方供图

　　本次活动紧扣老年人健身需求与全民健身公共服务体系建设要求，在体育场精心打造“适老化、专业化、轻互动化”的运动体验场景，依托体育场开阔的活动空间与完善的运动设施，为老年群体构建更安全、更舒适的专属健身环境。

　　活动聚焦太极拳、健身气功、排舞三大适合老年人的温和运动项目：太极拳柔缓养气、健身气功调畅身心、排舞轻松悦心，三者均高度适配老年人身体机能特点，且无需复杂器械。活动以经验丰富的体育达人专项指导，全程搭配清晰的慢动作演示与手把手动作矫正，重点强调运动发力要点与安全注意事项，切实保障老年参与者动作规范、锻炼无伤。

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　　此次活动由国家体育总局群众体育司指导，广西壮族自治区体育局主办，广西社会体育运动发展中心、钦州市文化广电体育和旅游局承办，通过科学的项目设置与细致的指导服务，有效点燃老年群体的运动热情，营造出“老有所动、老有所乐”的浓厚社区运动氛围。

　　据介绍，2025年广西全民健身志愿服务活动共设14站，走进社区、学校、乡村，进行健身气功、排舞、匹克球、啦啦操等体育运动项目推广和指导，其中包含5场健康知识讲座和5场社区趣味运动会。（完）